Lograr mi embarazo de forma natural

Todo sobre el embarazo: Opciones

Recordatorios que debes saber mientras dure tu embarazo


A pesar de la ingente alegría de estar embarazadas, una sigue muy ansiosa y asustada ante un 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse bastantes preguntas. Por este motivo, hemos coleccionado algunos apreciables consejos para todas nosotras, para así tengamos un embarazo bonito y agradable.

En tu embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser la fatiga intensa, que suele acompañar a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se presencie en la superficie de la piel! Para reponerle un aspecto descansado y suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en activos antitóxicos.

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar la fatiga de tus ojos: comienza por desmaquillarte muy despacio sin frotar demasiado. Después, utiliza un tratamiento específico contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de prolongar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, ideal para darle forma y bienestar al cabello.

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo apropiadamente es esencial desde el principio del embarazo y esto se notará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, usando esta posición evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y posibles calambres.

Altera tus costumbres


Asume un ritmo más sereno cuanto antes. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, tienes que complacerte de esta fase de armonía y magia, principal para tu salud y energía. Evidentemente, debes dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse adecuadamente. Y trata de no superar los doce kilos al terminar el embarazo. Por último, bebe por menos aqui dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo.

Síntomas y signos de un embarazo prematuro



No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas en el embarazo, y estas señales varían en gravedad.
Varios de estos síntomas, como la ausencia de menstruación y el aumento de peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros posibles síntomas y signos de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas de la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de la pierna, dolor de espalda, acidez estomacal, escapes de orina, y falta de respiración.
Los remedios caseros y las tácticas de autocuidado pueden calmar varios de dichos síntomas durante el embarazo. Algunas épocas, las señales del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo temprano.

Mitos y realidades del embarazo: cuales son veraces


Si usted está embarazada, podría estar acogiendo muchos consejos de mucha gente. Y se preguntará "¿Es verdad?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este post descubre algunos de los mitos más normales que usted podría oír y proporciona algunas respuestas.

Mitos sobre los alimentos


Muchas personas dicen que se deben evitar los cacahuates y los productos lácticos mientras dure el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro comer esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor evadir en el embarazo por los peligros de algunos microbios perjudiciales. son algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niña o niño?


Muchas personas creen que usted puede saber si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 seguro, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que consigue ver.

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es forzoso que des a tus mascotas cuando estes embarazada. Pero, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, pues usted puede contagiarse al manipular las cacas de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie la arena de su gato, o que use guantes para efecturalo, al igual que cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un pequeño estudio de investigación expuso que podría existir un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante común durante el embarazo.

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